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Efectos de crecer en una familia disfuncional
Es normal estar en desacuerdo de vez en cuando. Los conflictos ocasionales forman parte de la vida familiar. Sin embargo, los conflictos continuos pueden ser estresantes y perjudiciales para las relaciones. A algunas personas les resulta difícil gestionar sus sentimientos y se vuelven intencionadamente hirientes, agresivas o incluso violentas.
A veces, las emociones fuertes o los desequilibrios de poder que pueden estar presentes en las relaciones son difíciles de resolver y sólo pueden abordarse en una situación de asesoramiento. Causas comunes de los conflictos familiares Es bien sabido que algunas de las etapas por las que pasa una familia pueden ser causa de conflicto. Éstas pueden ser: Cada una de estas etapas puede crear nuevas y diferentes tensiones y conflictos potenciales.
Los cambios en la situación familiar también pueden afectar a la familia y contribuir al conflicto. Esto puede incluir acontecimientos como: Las opiniones, los valores y las necesidades de cada uno de los padres también pueden cambiar y descubrir que ya no son compatibles. Aceptar negociar Normalmente, nuestro primer impulso de enfado es insistir en que tenemos razón y ganar la discusión a cualquier precio. Encontrar una solución pacífica puede ser difícil, si no imposible, cuando ambas partes se aferran obstinadamente a sus armas. Ayuda que todos decidan en familia intentar escucharse y negociar.
Cuestiones familiares
1. ¿Por qué es importante la nutrición cuando se tiene dolor? 2. ¿Cuáles son los beneficios de la actividad física? 3. ¿Cuáles son mis niveles actuales de actividad física? 4. ¿Cómo puedo hacer que mis objetivos sean SMART? 5. ¿Qué es un plan de mejora? ¿Qué es un plan de reagudización? 6. ¿Cuáles son los principales consejos para mantener el rumbo?
1. ¿Quién soy? 2. ¿Evitas ciertas actividades? 3. ¿Qué son los pensamientos inútiles? ¿Cómo se pueden controlar? 4. ¿Cómo se puede utilizar la distracción para controlar el dolor? 5. Técnicas de relajación y atención plena6. Utilización de las técnicas en la vida cotidiana
1. La escuela puede ser un reto2. ¿Por qué tengo que ir a la escuela si tengo dolor? 3. ¿Qué haré cuando tenga dolor en la escuela? 4. ¿Cómo podré concentrarme en la escuela? 5. ¿Cómo me mantendré al día con mi trabajo escolar? 6. ¿Cómo me moveré por la escuela? 7. ¿Explicar mi dolor a los profesores y amigos? ¿Cómo me mantendré conectado?
1. No eres el único que se enfrenta al dolor2. ¿Cuáles son los puntos fuertes de mi familia?3. ¿Cuáles son algunos de los retos que puede experimentar una familia?4. ¿Cómo puedo comunicarme con mi familia acerca de mi dolor?5. Consejos para hermanos y familiasRespuesta
Consecuencias familiares disfuncionales
Incluso cuando el contacto actual con la familia es escaso o nulo, el joven habrá recibido la influencia de la dinámica en años anteriores. Las dinámicas familiares suelen tener una fuerte influencia en la forma en que los jóvenes se ven a sí mismos, a los demás y al mundo, e influyen en sus relaciones, comportamientos y su bienestar.
Siempre que sea posible, utilice un enfoque basado en los puntos fuertes al explorar la dinámica familiar, e identifique los puntos fuertes o las formas en que un patrón sirve a los implicados. Identifique también los patrones que son problemáticos y que pueden necesitar ser desafiados.
Escuchar la narración del joven sobre su familia, prestando atención a los patrones de relación familiar y a las interpretaciones, incluyendo los patrones de comunicación durante los conflictos (por ejemplo, ¿qué sucede entonces? ¿Cómo reaccionas? ¿Siempre reaccionas así?).
Teoría de los sistemas familiaresLa terapia individual tradicional tiende a centrarse en los problemas de forma lineal, es decir, el “acontecimiento” A causó el “problema” B. Se explora la historia del problema, para entender qué ha causado el problema e identificar lo que se necesita (déficit) para que la persona pueda avanzar.
Test de familia disfuncional
Con la elevada incidencia del divorcio y los cambios en los modelos de familia en Estados Unidos, cada vez hay más familias ensambladas. Las nuevas familias ensambladas se enfrentan a muchos retos. Desarrollar unas buenas relaciones de familia ensamblada requiere cierto trabajo. Cada uno de los miembros de la nueva familia ensamblada ha experimentado una pérdida y debe adaptarse a la nueva situación familiar.
Cuando se forma una familia ensamblada, es posible que sus miembros no compartan historias familiares ni formas de hacer las cosas, y que tengan sistemas de creencias muy diferentes, que pueden incluir un origen étnico o educativo distinto, o una religión diferente. . Además, un niño puede sentirse dividido entre el progenitor con el que vive la mayor parte del tiempo (más) y el otro progenitor al que visita (por ejemplo, vive en otro lugar). Además, las parejas recién casadas pueden no haber tenido mucho tiempo juntas para adaptarse a su nueva relación.
Aunque enfrentarse a estas cuestiones puede ser difícil, la mayoría de las familias ensambladas resuelven sus problemas. Las familias ensambladas pueden tardar de 1 a 2 años en adaptarse por completo. Las familias ensambladas suelen recurrir a los abuelos (u otros familiares), al clero, a los grupos de apoyo y a otros programas comunitarios para que les ayuden con los ajustes.
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