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No siente al bebé
Animar a tu bebé a ponerse de pie y disfrutar de su nuevo punto de vista le estimulará y le hará participar. Además, es el primer paso importante hacia la marcha. ¿Cuándo podrá ponerse de pie? Antes de poder ponerse de pie, tu bebé tendrá que ganar fuerza muscular y coordinación, lo que también le ayudará a aprender a darse la vuelta y a sentarse por sí mismo.
Alrededor de los seis meses, tu bebé será capaz de sentarse con un poco de apoyo por tu parte y a los siete u ocho meses debería ser capaz de sentarse cómodamente por sí mismo (Sheridan 2014). Aproximadamente al mismo tiempo, deberías poder ayudarle a ponerse de pie tirando suavemente de él y dándole apoyo (Sheridan 2014).
Entre los siete meses y el año, tu bebé debería pasar a levantarse solo. Puede que solo sea capaz de ponerse de pie durante unos instantes antes de caer hacia atrás con un suave golpe (Sheridan 2014). No pierdas de vista a tu bebé en esta etapa. Es poco probable que se haga daño al caer hacia atrás en un espacio despejado, pero puede darle un susto. Prepárate para darle muchos mimos, besos y tranquilidad.
Cuándo gatean los bebés
La sabiduría convencional podría calificar de suicidio bloguero el hecho de sugerir aspectos negativos sobre una práctica que probablemente el 90% de los padres realiza con sus bebés (n.d.: una encuesta muy poco científica). ¿Merece realmente la pena meterse en ello?
Mi marido y yo sentamos a nuestro primer bebé sin pensarlo dos veces, apoyándolo en el sofá con apenas unas semanas de vida para hacerle fotos con su fabuloso vestuario de bebé. Al ver las fotos, la posición no era muy halagüeña. Parece desplomada y congelada, ni cómoda ni feliz. En una de las fotos, especialmente indigna, está vestida con un llamativo mono naranja inspirado en los bufones de la corte y un sombrero a juego, regalo de una ingeniosa amiga. Por el ceño fruncido de nuestra recién nacida, está claro que no le vio la gracia.
Cuando nuestro bebé tenía 4 meses, asistía a las clases de RIE, en las que me inspiré para proporcionarle abundante tiempo para moverse libremente y permitirle rodar de la espalda a la barriga, pivotar, escabullirse y, finalmente, descubrir que estaba sentado por sí mismo. Nunca olvidaré que se sentó por primera vez después de balancearse sobre sus rodillas, luego rodar de nuevo hacia su lado y casi conseguirlo durante varios días. Había estado jugando en el suelo de nuestra minúscula habitación de hotel en París y, de repente, allí estaba, sentada frente a un armario, sorprendida al encontrar un reflejo de sí misma en el espejo.
Hitos del bebé de 3 meses
Aprender a sentarse solo le da a tu bebé una nueva perspectiva de su mundo y un poco más de independencia. Desarrollará los músculos de la espalda, la barriga, el cuello y las piernas hasta que poco a poco adquiera la fuerza suficiente para sentarse erguido (Sheridan 2014). También mejorará su coordinación para no caerse (Sheridan 2014). Entonces se dará cuenta de dónde poner las piernas para sentarse cómodamente.
Una vez que pueda sentarse felizmente por sí mismo y jugar, es sólo cuestión de tiempo hasta que pase a gatear, ponerse de pie y caminar.¿Cuándo podrá mi bebé sentarse por sí mismo? Tu bebé aprenderá gradualmente a sentarse de forma independiente entre los tres y los nueve meses (Sheridan 2014). Los músculos que necesita utilizar se desarrollan gradualmente desde el nacimiento, y finalmente se hace lo suficientemente fuerte como para sentarse por sí mismo cuando tiene entre seis y siete meses. Sin embargo, es posible que no esté del todo equilibrado y que siga cayéndose si se inclina hacia un lado para alcanzar algo.
Cuando tu bebé tenga unos ocho meses, debería ser capaz de sentarse y equilibrarse bien sin ningún apoyo o sin que tú le ayudes (Sheridan 2014). Casi todos los bebés pueden sentarse solos a los nueve meses (Sheridan 2014). ¿Cómo aprenderá mi bebé a sentarse? Aunque puedes sostener a tu bebé en posición sentada casi desde el primer día, el hecho de sentarse de forma independiente no comienza hasta que tu bebé tenga control de la cabeza.
Gatear como un comando
Para tu bebé, sentarse es un gran esfuerzo. Empezará a sentarse con apoyo (apoyado en ti o en una almohada) cuando tenga un buen control de la cabeza y el cuello, normalmente hacia los 4 ó 5 meses. Poco después, los bebés aprenden a apoyarse en las manos para equilibrarse mientras están sentados. Entre los 6 y los 8 meses, los bebés aprenden a sentarse de forma independiente. A los 9 meses, ya son capaces de sentarse por sí mismos.
Aprender a sentarse es un proceso, y no es fácil. Los músculos de la espalda, el cuello y el tronco de tu bebé tienen que ser lo bastante fuertes como para mantenerlo erguido, y tendrá que equilibrar y saber dónde poner las piernas para no caerse.
Sentarse con apoyo: Cuando tu bebé tenga entre 4 y 5 meses, probablemente será capaz de mantener la cabeza firme y sentarse con apoyo. Para que tu bebé aprenda a sentarse, ponlo en tu regazo y deja que se apoye en ti (o apóyalo con tus manos) cuando estéis sentados juntos en el suelo. También puedes apoyar a tu bebé con almohadas. (Algunas almohadas de lactancia en forma de C funcionan bien para este propósito).
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